Школа косметолога

Что такое акне и как от них избавиться?

Акне представляет собой воспаление сальных желез. Принято считать, что эта проблема свойственна только подросткам, на самом деле даже взрослые люди на протяжении достаточно долгого времени не могут избавиться от пресловутых прыщей и угрей. Если у молодых людей появление акне объясняется проявлением нестабильности гормональных функции или наследственностью, то у женщин и мужчин от 25 до 50 лет причиной этого является избыток тестостерона, а также нарушение работы желудочно-кишечного тракта или хроническое воспаление носоглотки.

Однако, несмотря на то, что причины возникновения акне немного отличаются у людей разного возраста, способы борьбы с этой болезнью похожи.

Во-первых, ни в коем случае нельзя удалять появившиеся воспаления. Дело в том, что в большинстве случаев акне невозможно выдавить, полностью избавившись от вредного содержимого. Это приведет к новому образованию, а впоследствии – и к шраму. Лучше дождаться, когда прыщик «дозреет».

Во-вторых, возьмите за правило утреннее и вечернее умывание. Речь идет не об обычной воде, а о тонике без содержания спирта. Да и косметику следует сменить, если она слишком жирная.

В-третьих, постарайтесь меньше нервничать и переживать. Когда ваш организм испытывает стресс, ваши капилляры и сосуды сужаются, а значит кожа не получает питание и кислород в необходимом количестве. Это значительно оттягивает процесс заживления ран.

В-четвертых, соблюдайте особый режим питания, который ускорит выздоровление. Откажитесь на время от жирных, копченых, острых и сладких продуктов. Старайтесь не пить кофе и алкоголь. Лучше отдайте предпочтение молоку и травяным отварам, например ромашки или мяты.

В-пятых, для наиболее эффективного лечения или при запущенной стадии акне лучше обратиться к профессионалу – врачу-дерматологу. Только специалисту под силу без последствий избавить вас от угрей и прыщей и проконсультировать по использованию косметических средств.

Как определить свой тип кожи?

Как известно, существуют четыре типа кожи: нормальная, жирная, сухая и комбинированная (смешанная). Хочется сразу развеять все предрассудки: здоровой кожей можно считаться любой из вышеперечисленных типов. Их названия говорят лишь об особенностях деятельности вашего организма, а не о каких-либо отклонениях. Но, несмотря на это, ежедневный уход необходим за любой кожей. Дело в том, что она является очень важным чувствительным органом, который работает на полную мощь, выполняя огромное количество функций: защищает нас от негативным внешних факторов (дождь, солнце, ветер, мороз, микробы), поддерживает постоянную температуру организма, стимулирует его «дыхание».

Но уже к 25 годам без дополнительной помощи вы можете заметить первые возрастные изменения, так как кожа к этому времени начинает работать недостаточно активно. Если вы хотите как можно дольше оставаться молодой и красивой, вы обязательно должны знать, обладательницей какого типа кожи вы являетесь, ведь без этого невозможно добиться эффективности от ухода косметическими средствами. Чем раньше вы определите это, тем больше у вас шансов сохранить здоровую свежую кожу. Давайте же перейдем к данной классификации.

Нормальная кожа

Данный тип кожи встречается очень редко. Основные его признаки:

1. гладкость;

2. упругость;

3. эластичность;

4. отсутствие излишнего блеска;

5. отсутствие расширенных пор;

6. отсутствие явных морщин;

7. минимум «черных точек»;

8. достаточное увлажнение кожи;

9. наличие румянца и здорового цвета лица;

10. равномерный загар;

11. уровень Ph 5,5.

Человек, относящийся к этой категории, может свободно переносить различные климатические проявления (жара, холод, атмосферные осадки), а также никакого дискомфорта не вызывает умывание при помощи обычного мыла (хотя делать это категорически запрещается, если вы не хотите состариться раньше отведенного вам на это срока!). Большинство женщин и мужчин с нормальным типом кожи считают, что косметический уход как таковой им не нужен. Это мнение абсолютно не верно, ведь с возрастом ухудшается как иммунитет всего нашего организма, так и местный иммунитет кожи. Тем самым ослабляются функции сальных желез, которые и вырабатывают основное защитное вещество — кожное сало. Если не поддерживать ресурсы кожи, вы незамедлительно станете обладателем следующего типа кожи — сухого.

Важные правила по уходу: необходимо утром и вечером пользоваться очищающими, питательными и защитными косметическими средствами.

Сухая кожа

Обычно женщины и мужчины данной категории начинают жаловаться на проблемы с кожей только после 25 лет. До этого возраста она зачастую выглядит идеально, требуя лишь достаточного увлажнения. Изменения наступают позже.

Основные признаки сухого типа кожи:

1. ощущение стянутости кожи после умывания;

2. матовость, отсутствие естественного блеска;

3. наличие шелушений, шершавости;

4. упругость;

5. эластичность;

6. минимум морщин;

7. закрытость пор;

8. изредка появление раздражений;

9. уровень Ph от 3 до 5,5.

Самое интересное, что причина появления сухости может быть как врожденной, так и приобретенной. В последнем случае это происходит из-за неправильного косметического ухода, различных кожных заболеваний, недостаточного потребления воды. Но за этими факторами можно уследить и не допустить излишних проблем.

Важные правила по уходу: необходимо утром и вечером пользоваться увлажняющими, питательными и защитными косметическими средствами.

Жирная кожа

Особенностью данного типа кожи является то, что в молодости из-за усиленного выделения кожного сала возникает такая проблема с лицом, как образование прыщей и угрей, а в более зрелом возрасте есть шанс избежать другой проблемы: появления морщин.

Основные признаки этого типа кожи:

1. жирный блеск;

2. наличие расширенных пор;

3. отсутствие шелушений;

4. чрезмерное количество «черных точек»;

5. появление прыщей и угрей;

6. уровень Ph от 5,5 до 6.

Несмотря на то, что жирный тип кожи не бывает приобретенным, а только врожденным, вы все равно можете контролировать деятельность сальных желез. Для того чтобы частично избавиться от проблем, свойственных этому типу кожи, меньше употребляйте острой и жирной пищи, спиртных напитков, сделайте питание регулярным, избавьтесь от лишнего веса, подберите правильную косметику.

Важные правила по уходу: необходимо утром и вечером пользоваться интенсивно очищающими, увлажняющими и защитными косметическими средствами.

Комбинированная (смешанная) кожа

Большинству людей кажется, что данная категория встречается чаще остальных. Дело в том, что этот тип сопровождает вас не всю жизнь, а просто проявляется в возрасте до 25-35 лет практически у всех. Особенностью комбинированной кожи является дифференцированность ухода — для каждого отдельного участка свои косметические средства.

Основные признаки этого типа кожи:

1. жирный блеск на Т-зоне (на лбу, носу и подбородке);

2. матовость – на щеках и висках;

3. неоднородный цвет лица;

4. минимум морщин;

5. появление раздражений;

6. наличие «черных точек» только на Т-зоне;

7. редкое ощущение стянутости;

8. уровень Ph от 3 до 6 (одновременно).

Современной косметологией создано множество средств, которые универсальны как для жирных участков кожи, так и для участков, склонных к излишней сухости. Неправильно ухаживать, лишая вниманием какие-либо зоны. В любом случае обладателям смешанного типа кожи следует реже пудриться, отказавшись от очищения при помощи обычного мыла.

Важные правила по уходу: необходимо утром и вечером пользоваться как очищающими косметическими средствами, так и увлажняющими и питательными (учитывая склонности отдельных участков кожи).

Надеемся, что подробное описание типов кожи, данное в этом тексте, поможет правильно ухаживать за собой. Но если, допустим, вы не можете определиться между двумя описаниями, не стоит сразу же заносить себя в список женщин (или мужчин) с комбинированным типом кожи, ведь каждый человек индивидуален и одни и те признаки могут говорить о принадлежности к разным типам. Безусловно, определить их не так просто, как может показаться не первый взгляд. Но не стоит переживать по этому поводу! В косметической компании DeSheli вам помогут совершенно бесплатно (при условии, что вы являетесь настоящим или потенциальным клиентом компании!) и абсолютно точно определить тип кожи при помощи проверенного аппарата «Aramo SG». После диагностики вы получите рекомендации по правильному использованию косметики «Crystal Youth» от DeSheli: вам объяснят, в каком количестве и когда необходимо применять данные средства именно вам, ведь, по сути, данная косметическая линия подходит для любого типа кожи.

5 золотых правил нанесения крема

Очень многие женщины сталкиваются с проблемой неэффективности дневных и ночных кремов. Однако же мало кто из них понимает, что это происходит из-за неправильного косметического ухода. Недостаточно просто нанести крем — его еще нужно провести в глубокие слои кожи. Зачастую берётся большое количество крема, излишки которого кожа не в состоянии впитать, и он остаётся на поверхности. Из-за этого на лице могут появиться красные пятна, сыпь и шелушение.

Мы расскажем Вам, как правильно наносить крема на лицо:

1. Перед тем, как наносить крем на кожу лица, косметологи рекомендуют немного растереть средство на кончиках пальцев, разогревая его до температуры тела. Этот метод позволит ускорить процесс впитывание крема клетками кожи.

2. Наносите крем после очищения кожи лица нежными и плавными круговыми движениями по массажным линиям, не прилагая при этом особых усилий. Массаж должен быть направлен на стимулирование нервных окончаний и при этом активизировать кровообращение. Не растягивая кожу, Вы предупредите образование новых морщин.

3. Дневной крем необходимо использовать перед выходом на улицу, при этом не забывая выбирать средства с защитным фактором от солнечного излучения. Ночное средство применяется за полтора часа до сна. Все необходимые полезные вещества из питательного крема кожа активно впитывает в течение одного часа после нанесения, а затем идет процесс усвоения клетками кожи. Поэтому через час остатки крема можно снять сухой салфеткой.

4. Если Вы хотите получить максимум пользы от использования питательного крема, сначала тщательно очистите кожу, а после нанесите крем на еще влажное лицо. Вода поможет его ингредиентам быстрее проникнуть в кожу.

5. Не переусердствуйте! Для одного использования будет достаточно крема размером со среднюю горошину.

Если Вы будете соблюдать эти несложные правила нанесения, все питательные вещества усвоятся быстрее и эффект будет гораздо значительнее и не заставит себя долго ждать!

А теперь немного о технике нанесения крема:

1. Распределите небольшое количество крема, которым Вы хотите порадовать свою кожу по всей области лба кончиками пальцев обеих рук. Движения совершайте в противоположных направлениях от переносицы к линии роста волос.

2. Крем для век наносите мягкими похлопывающими движениями, в направлении от виска к переносице, и от внутреннего угла глаза по верхнему веку к виску. Крем вокруг глаз наносится только безымянным пальцем, так как он считается самым слабым. Движения должны быть очень нежными и практически неощутимыми.

3. Равномерно нанесите крем от середины подбородка к носу к скулам и вискам, двигайтесь по массажным линиям, снизу вверх, при этом не растягивая кожу.

4. Нанесите крем на основание шеи с двух сторон. Помассируйте кожу разглаживающими движениями, поднимаясь от ключицы к подбородку и к ушам. Затем проведите внутренней стороной ладони вниз: от подбородка до основания шеи. Внешней стороной ладони похлопайте по нижней части подбородка быстрыми, энергичными, но при этом легкими движениями.

При нанесении любых косметических средств кисти ваших рук должны быть максимально расслаблены, чтобы в момент соприкосновения с нежной кожей лица у вас создавалось впечатление мягкости и нежности.

Массажные линии лица

Массажными линиями называют направления, при которых происходит наименьшее растяжение кожи при массаже. Направление массажных линий необходимо знать при большинстве процедур по уходу за кожей, проводимых в домашних условиях.

Массажные линии проходят:

на подбородке — от середины подбородка по направлению к ушным мочкам;

на щеках — от угла рта к мочке уха, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;

вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу;

на лбу — от середины лба к вискам; кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях;

на носу — от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям.

В конце массажа следует кончиками среднего и указательного пальцев обеих рук сделать легкие похлопывающие движения в области лба, вокруг глаз, на щеках, постепенно спускаясь вниз к подбородку. Затем таким же образом вернуться ко лбу.

Чтобы разгладить горизонтальную морщинку на лбу следует кончиками указательного, среднего и безымянного пальцев массировать кожу разглаживающими движениями над бровями от середины лба к вискам, выполняя процедуру левой и правой рукой. Каждой рукой по пять раз.

Массаж для верхних и нижних век: следует закрыть глаза, палец левой руки приложить к внешнему углу левого глаза, следить за тем, чтобы кожа не сдвигалась с места. Средним пальцем правой руки нежными движениями положить гель для век от внешнего угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу, и отсюда по верхнему веку к внешнему углу. Затем поменять руки и таким же образом помассировать кожу вокруг правого глаза.

Нанеся маску или крем, необходимо полностью расслабиться и не отвлекаться на посторонние дела. Можно включить спокойную музыку и устроить сеанс релаксации.

«Темные круги» — довольно часто встречающаяся косметическая проблема. Главная причина их появления — нарушение оттока крови, как венозного, так и лимфатического. «Темные круги» под глазами появляются от неправильного режима сна, переутомления или стресса. Кроме того, они могут служить сигналом заболевания некоторых внутренних органов, а также являются признаком нарушенной пигментации. Затемнения усугубляются еще и тем, что кожа в этом месте находится в области глазной впадины и, таким образом, попадает в тень. Если Вы не выспались или провели бессонную ночь, круги под глазами будут выглядеть темнее, так как из-за недосыпания мышцы на лице становятся ослабленными, а глазные впадины кажутся более глубокими и четко очерченными.

Решение проблемы:

Массаж и упражнения от темных кругов под глазами.

1. Каждое утро выполняйте массаж, при котором область под глазами массируют подушечками пальцев мягкими поколачивающими движениями. Массаж следует делать после умывания. Направление следует выбрать от виска по линии нижнего века к переносице. Тут, в области находящейся между внутренним углом глаза и переносицей, расположены венозный и лимфатический узел, а также сюда попадает межтканевая жидкость. Массаж продолжайте 2-3 минуты. Не следует массировать верхнее веко, чтобы не придавать нагрузки глазному яблоку.

2. После массажа намажьте кожу вокруг глаз специальным кремом или гелем, содержащие натуральные компоненты для устранения «темных кругов», нежно нанесите его кончиками пальцев по тому же направлению, что и при массаже — со стороны висков к переносице по нижнему веку.

3. После этого по направлению от висков к носу следует сделать несколько сильных надавливающих движений в течение 1-2 минут. Эти движения усилят воздействие на круговую мышцу глаза, активизируют ее и будут способствовать стимуляции оттока застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Особое внимание уделите области между внутренним углом глаза и переносицей. Здесь находится центральный лимфатический и венозный узел. Это будет способствовать успешному рассасыванию межтканевой жидкости. Надавливающие движения должны быть очень аккуратными. Следите за тем, чтобы кожа не сдвигалась и не растягивалась.

4. Выполняйте упражнения для век! Аккуратно прижмите наружные уголки глаз указательными пальцами и зафиксируйте кожу так, чтобы на коже не появлялось морщин. Затем сильно зажмурьте глаза, а через 5 секунд полностью расслабьте веки. Повторите процедуру минимум 10 раз.

Лучшее время для процедур

Ни для кого не секрет, что для получения максимального эффекта от косметики необходимо проводить процедуры каждый день. Самое лучшее время для этого — с 8.00 до 10.00 часов утра, а также с 17.00 до 20.00 часов вечера или после 22.00. Это связано с биологическими ритмами кожи. Именно поэтому в какое-то время вам кажется, что вы сногсшибательно выглядите, а в другой раз вообще не можете смотреть в зеркало: мелкие морщинки и «темные круги» под глазами ужасно портят картину. Помимо этого биологические ритмы кожи определяют разную степень впитываемости препаратов. От этого зависит результат косметических процедур: эффект от средств многократно усилился или, наоборот, вообще не сработал.

С 6.00 до 8.00 утра для проведения процедур не слишком благоприятное время, однако вы можете улучшить внешний вид при помощи прохладного или контрастного душа. Отличной процедурой будет умывание кусочками обычного льда или льда из настоя ромашки, календулы, зверобоя. Таким образом, вы не только сами проснетесь, но и разбудите свою кожу, сделав ее более гладкой и упругой на весь день. Это происходит за счет повышения артериального давления и увеличение адреналина в крови.

С 8.00 до 10.00 утра — одно из самых благоприятных периодов для проведения косметических процедур. В это время рекомендуется уделить особое внимание очищению и увлажнению кожи. При помощи процедуры первой направленности вы избавитесь от кожного сала, которое накопилось на ночь, и предупредите появление некоторых воспалений, удалив большое количество вредных веществ. Увлажняющие средства придадут вашей коже ухоженный вид, «напитав» ее влагой. Морщинки и припухлости, которые так явны по утрам, станут менее заметны. Теперь можно смело приступать к нанесению макияжа, он будет безупречным! Но стоит сделать замечание для тех, кто любит выкурить сигаретку утром. Именно в эти часы она состарит вашу кожу больше, чем когда бы то ни было, так как наблюдается повышение кровяного давления.

С 10.00 до 12.00 утра активизируется деятельность сальных желез. Лицо начинает неприятно блестеть и требовать участия таких средств, как пудра или тональный крем. Обладательницам жирной и нормальной кожи можно позволить очистить лицо влажной салфеткой или, если есть возможность, протереть кожу тоником или лосьоном. Других процедур в этот период времени делать не следует.

С 12.00 до 15.00 дня отмечается снижение обменных процессов в коже, артериального давления и уровня гормонов в крови. Становятся заметнее морщинки, так как в это время кожа теряется тонус. Лицо выглядит уставшим и «потрепанным». Лучшим средством от этого будет чашечка бодрящего кофе или прогулка на свежем воздухе. Косметические же процедуры не смогут изменить ситуации.

С 15.00 до 17.00 дня — самое пассивное для кожи время. Именно эти 2 часа будут самыми не подходящими для визита к косметологу, так как клетки кожи «закрыты» для внешнего воздействия. Зато в это время будет полезным сходить в сауну или баню. Ваша кожа скажет вам за это только «спасибо»!

С 17.00 до 20.00 вечера повышается впитывающая способность кожи. Она готова к всевозможным видам очищения, например распаривание над горячей водой с эфирными маслами. А также это лучшее время для питательных масок, в том числе применяя различные продукты, которые только сможете найти в холодильнике. Можете быть уверены, что кожа возьмет из них все самое лучшее. С 18.00 до 19.00 кожа способна вытереть самые болезненные процедуры и с достоинством показать результат.

С 20.00 до 22.00 вечера не подходящее время для процедур. Кожа настраивается не на впитывание полезных веществ, а на вывод из организма токсинов. До 22.00 часов рекомендуется смыть косметику с лица. Это даст вам больше шансов не проснуться с опухшим лицом.

После 22.00 ночи косметологи отмечают самое активное деление клеток. Именно в это время суток рекомендуется применение стимулирующих косметических процедур. Кожа прекрасно впитывает биоактивные, увлажняющие и питательные вещества. Но уже после 23.00 кожа настраивается на сон и не реагирует на нанесенные средства, поэтому никакого толка от них не будет. И не стоит забывать, что лучшей косметикой будет здоровый 8-часовой сон, поэтому не задерживайтесь долго у телевизора или подруг и ложитесь спать вовремя!